"El ejercicio debería ser entendido como atributo al corazón."
- Gene Tunney
Domina la técnica, fortalece tu cuerpo y potencia tu mente
En nuestras clases para adultos, te acompañamos en el camino para convertirte en un/a escalador/a con autónom@ y complet@. Diseñamos cada sesión para que desarrolles las habilidades físicas, técnicas y mentales necesarias para disfrutar al máximo de la escalada.
Enfoque:
⇒ Condición física: Construye fuerza, resistencia y movilidad específicas para afrontar cualquier reto en el muro o en la roca.
⇒ Gestión mental: Aprende a usar tu mente como una herramienta clave para maximizar tu rendimiento, manteniéndote enfocado y superando bloqueos en cada intento y sesión.
⇒ Motivación: Descubre cómo mantener el entusiasmo y progresar con constancia.
⇒ Herramientas prácticas: Adquiere conocimientos y recursos para entrenar de forma eficiente y autónoma.
Nuestro objetivo es que cada escalador/a encuentre su propio camino y crezca en confianza, habilidad y disfrute, dentro de una comunidad apasionada por este estilo de vida.
Precios:
Soci@ | No soci@ | |
Matrícula | 0€ | 40€ |
Una vez por semana | 22€/mes | 44€/mes |
Dos veces por semana | 30€/mes | 60€/mes |
Clase de prueba | 0€ | 12€ |
Horario:
Adultos:
De 18 a 22 años:
↑ La página de inscripción de los entrenamientos para adultos está en construcción. De momento, al hacer clock sobre el icono, serás reedirigid@ a la página de inicio.